Holistic Way Melatonin 10 mg, 30s

---

Holistic Way Melatonin 10mg is a fast-dissolving sublingual tablet designed to promote and support sound sleep. By dissolving under the tongue, it allows for the best possible absorption and works fast to increase sleep time and improve sleep quality.

Some possible ways to use Holistic Way Melatonin 10mg include:

• For people with altered sleeping schedules, such as shift work or jet lag
• For those who have difficulty falling asleep or staying asleep
• As a natural alternative to sleeping pills
• To help regulate sleep patterns and improve overall sleep quality

NPN: 80060046

 Melatonin (N-[2-(5-Methoxy-1H-indol-3-yl)ethyl]acetamide) .....10 mg

Tabletting aids

• Lactose Monohydrate
• Microcrystalline Cellulose
• Peppermint Flavour
• Croscarmellose Sodium
• Magnesium Stearate Vegetable Grade

Mélatonine (N-[2-(5-Methoxy-1H-indol-3-yl)ethyl]acetamide)....10mg

Aides à la fabrication de comprimés

• Lactose monohydraté
• Cellulose microcristalline
• Arôme menthe poivrée
• Croscarmellose sodique
• Stéarate de magnésium d'origine végétale

Helps increase the total sleep time (aspect of sleep quality) in people suffering from sleep restriction or altered sleep schedule, e.g. shift-work and jet lag.

Aide à augmenter le temps de sommeil total (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction de sommeil ou d’horaire de sommeil modifié, par exemple le travail par quarts et le décalage horaire.

• Sleep restriction/altered sleep schedule: For use beyond 4 weeks, consult a health care practitioner
• Jet lag: For occasional short-term use
  delayed sleep phase disorder: For use beyond 4 weeks, consult a health care practitioner
• Sleep-wake cycle: For use beyond 4 weeks, consult a health care practitioner

• Restriction du sommeil/horaire de sommeil modifié : Pour une utilisation au-delà de 4 semaines, consulter un professionnel de la santé 
• Décalage horaire : Pour une utilisation occasionnelle à court terme Trouble de la phase retardée du sommeil : Pour une utilisation au-delà de 4 semaines, consulter un professionnel de la santé 
• Cycle veille-sommeil : Pour une utilisation au-delà de 4 semaines, consulter un professionnel de la santé

Adults: 1  Tablet 1 time(s) per day
Jet lag: Do not drive or use machinery for 5 hours after taking melatonin. Take once a day at bedtime after darkness has fallen, while travelling, and at destination until adaptation to the new daily pattern.
sleep restriction/altered sleep schedule; delayed sleep phase disorder; sleep-wake cycle: Do not drive or use machinery for 5 hours after taking melatonin. Take once a day, at or before bedtime.

Adultes : 1  comprimé 1 fois(s) par jour
Décalage horaire : Ne conduisez pas et n’utilisez pas de machinerie pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Prendre une fois par jour au coucher après la tombée de la nuit, en voyage et à destination jusqu’à ce qu’il s’adapte au nouveau schéma quotidien.
restriction du sommeil ou horaire de sommeil modifié; trouble retardé de la phase du sommeil; Cycle veille-sommeil : Ne conduisez pas et n’utilisez pas de machinerie pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Prendre une fois par jour, au coucher ou avant.

Consumption with alcohol, other medications or natural health products with sedative properties is not recommended.

If you are taking one of the following medications, consult a health care practitioner prior to use: anticoagulant, anticonvulsant, blood pressure medications, immunosuppressive medications, sedative, hypnotic or psychotropic medications, or steroids.

If you have one of the following conditions, consult a health care practitioner prior to use: asthma, cardiovascular disease, chronic kidney disease, depression, diabetes or hypoglycaemia, hormonal disorder, immune system disease, liver disease, migraine, or seizure disorders.

sleep restriction/altered sleep schedule; delayed sleep phase disorder; sleep-wake cycle:

If symptoms persist continuously for more than 4 weeks (chronic insomnia), consult your health care practitioner.

La consommation avec de l’alcool, d’autres médicaments ou des produits de santé naturels ayant des propriétés sédatives n’est pas recommandée. Si vous prenez l’un des médicaments suivants, consultez un professionnel de la santé avant l’utilisation : anticoagulants, anticonvulsivants, médicaments pour la tension artérielle, médicaments immunosuppresseurs, sédatifs, hypnotiques ou psychotropes ou stéroïdes. Si vous souffrez de l’une des affections suivantes, consultez un professionnel de la santé avant l’utilisation : asthme, maladie cardiovasculaire, maladie rénale chronique, dépression, diabète ou hypoglycémie, trouble hormonal, maladie du système immunitaire, maladie du foie, migraine ou troubles convulsifs. restriction du sommeil ou modification de l’horaire de sommeil; retard de la phase du sommeil; cycle veille-sommeil : Si les symptômes persistent de façon continue pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique), consultez votre professionnel de la santé.

If you are pregnant or breastfeeding, do not use this product

Si vous êtes enceinte ou allaitez, n’utilisez pas ce produit

Mild gastrointestinal symptoms (nausea, vomiting, or cramping) have been known to occur in which case, discontinue use.

Rare allergic reactions have been known to occur in which case, discontinue use.

Des symptômes gastro-intestinaux légers (nausées, vomissements ou crampes) sont connus, auquel cas cesser l’utilisation.
De rares réactions allergiques ont été connues, auquel cas il faut cesser l’utilisation.

•  Wheat, gluten, yeast, milk, nuts, eggs, fish, artificial colours, flavours or preservatives.
• Suitable for vegetarians / vegans.

• Blé, gluten, levure, lait, noix, œufs, poisson, colorants, arômes ou conservateurs artificiels.
• Convient aux végétariens/végétaliens.

Sealed for your safety and freshness / Scellé pour votre sécurité et votre fraîcheur

• Canada 

 Red Maple Manufacturing Inc. Burnaby, BC, Canada  V5A3C2